攀石規則

2021年7月16日 — 奧運攀岩比賽的正式名稱為運動攀登，按比賽順序，總共分成速度攀登、抱石、上攀/先鋒三個項目，參加選手總共20人，預賽取前8進決賽，決賽取前3名。排名計 ...

2020年7月3日 — ... 攀點」和「完攀點」。「抱石」的規則是雙手必須穩定抓住起攀點，雙腳離地後進行下一步，途中手腳都只能碰觸同樣顏色的石頭，爬到完攀點後同樣需要以雙 ...

運動攀登規則 ... ※ 先鋒賽比賽之岩壁垂直高度須達12 公尺，寬度至少3 公尺的人工岩壁上，比賽路線設計長度至少15 公尺。 在規定的時間（6分鐘）內完成賽道路線，即「完攀」 ...

2021年7月20日 — 東京奧運即將到來，我們整理了運動攀登/攀岩的比賽規則與比賽時間、播出平台給大家參考，同時也簡單介紹了攀岩運動的歷史，希望有助於大家更認識攀岩 ...

1.3 當攀登符合難度比賽之規則與規定﹐且自正當位置將繩索確實地扣入最後快扣. 的鉤環﹐應視為路線完攀。 2. 選手數目與出場順序. 2.1 比賽在單一路線舉行﹕除非另有規定( ...

2021年7月28日 — 速度攀石項目比賽，在15米高牆上舉行，比賽時兩位運動員同時在牆壁上一左一右的按著指定路線比拼，以最快速度攀爬抵達路線最終點為佳。

抱石是甚麼？大家普遍都以為抱石與攀石是相同運動，但其實兩者有一定程度的分別。近年愈來愈多人接觸抱石，其受歡迎程度不輸攀石。抱石好處有甚麼？抱石玩法又是怎樣？

2021年7月23日 — 奧運攀岩賽規則引爭議. 攀岩在2021東京奧運（原2020）成為正式項目，規定每一位選手都需要進行在耐力、爆發力、技巧等領域截然不同的三個項目，在攀岩界 ...

2022年8月12日 — 其實，抱石是運動攀登的其中一種。不過規則就與一般傳統的攀石運動稍有不同，以下是兩種運動的比較。

2021年8月2日 — 嗨教室之運動攀登賽事規則​ #攀岩#速度賽#抱石賽#先鋒賽​ ​ 1️⃣速度賽Speed Climbing​ 高度為15公尺，外傾角度5度，固定岩點的標準賽道。